【2025年最新】教育訓練給付金で社会人におすすめの講座と活用法完全ガイド

「キャリアアップや転職、資格取得を考えているけれど、学費や生活費の負担が不安…」

そんな社会人の悩みにこたえてくれるのが教育訓練給付金です。

私も実際に制度を活用し、30代後半でデジタルスキルを身につけ転職に成功しました。

この記事では「どの給付金を選べばいいの？」「おすすめ講座は？」「自分でも使える？」といった疑問に答えながら、具体的な申請ステップや失敗しないコツまで、わかりやすくまとめました。

本記事の内容

教育訓練給付金とは？社会人におすすめの学び直しを支援する制度の基本

社会人が“今の自分を変えたい”と思ったとき、大きな壁になるのが「学費」や「生活費」。

そんな悩みに寄り添うのが、厚生労働省が設けている教育訓練給付金制度です。

この制度は「働く人のキャリアアップや再就職を支援し、日本全体の生産性向上をめざす」――そんな政府の思いからスタートしました。

教育訓練給付金には、主に以下の3つのタイプがあります。

なんと全国で約16,000講座が指定され、2023年度の制度利用者は右肩上がり。

企業も“リカレント教育（学び直し）”を推奨する今、社会人の人生を根本から変えるチャンスです。

教育訓練給付金って何？自分にも関係あるの？

はい、多くの社会人が対象です。働きながらでも、離職後の再就職準備でも利用できます。厚生労働省の資料では「雇用保険に一定期間加入していれば誰でもチャンスあり」とされています。

専門実践教育訓練給付金が社会人に最もおすすめな理由

専門実践教育訓練給付金は受講料の最大80%を補助。

例えば、学費80万円なら64万円までサポートされ、さらに「卒業後に資格を活かして就職・転職すれば追加給付」も！

特にIT・デジタル系、医療・介護系、会計・法律系の講座は、

とメリットが大きいです。

どの給付金を選べばいい？やっぱり専門実践がおすすめ？

はい。特にキャリアアップ・転職を考える方には、給付率も対象講座も手厚い「専門実践」が断然おすすめです。ITや医療・介護など「手に職」の分野は長期的に有利ですよ。

社会人が知っておくべき受給条件と対象者

給付金の主な条件は以下の3つです。

転職したばかりだけど対象になる？離職中でも使える？

転職後も雇用保険加入期間が通算2年以上あればOK。離職後も1年以内なら対象です。育休・出産等は特例延長もあります。詳しい条件はハローワークで確認できますよ。

公務員・自営業者は対象外！注意すべきケース

公務員・自営業（フリーランス）は原則対象外（雇用保険未加入のため）

過去に同じ給付金を受給している場合は一定期間NG

指定講座以外は対象外

自営業や公務員は使えないの？フリーランスも対象外？

残念ながら「雇用保険に入っていない場合」は対象外です。ですが、再就職して保険加入後は再チャレンジ可能です。制度の仕組みを知っておくと人生の選択肢が広がりますよ。

給付金額と支給タイミング｜最大いくらもらえる？

実際にいくらもらえるの？いつお金が振り込まれる？

半年ごとに進捗確認され、条件をクリアすれば「6か月ごと」に支給。総額は講座や受講期間によって異なります。給付シミュレーションもできますので、迷ったらハローワークで相談を。

受講中に給付金をもらいながら学ぶ方法

専門実践教育訓練給付金は、受講中6か月ごとに分割支給されるのが大きな特徴です。

さらに、教育訓練支援給付金（生活支援金）も併用可能。これにより失業状態でも「月10万円以上」の給付を受けながら学ぶことができます。

受講中にお金がもらえるって本当？生活費の心配は？

はい、本当です！要件を満たせば、講座受講中も生活費の給付金をもらえます。私も実際に「家計を圧迫せず学べた」ので本当に助かりました。

社会人におすすめの対象講座・分野別ガイド

どの分野の講座がおすすめ？転職に有利なのは？

ITや医療・福祉分野は将来性抜群。自分の興味や将来像に合わせて選ぶと後悔しません。指定講座一覧から「修了率」「就職率」も要チェック！

IT・プログラミング分野のおすすめ講座

インターネット・アカデミーの認定コースやテックアカデミーの給付金対象コースは「未経験OK」「就職サポートあり」で安心です。

IT未経験でも本当に大丈夫？どの言語を選べばいい？

大丈夫！まずはWeb系やPythonなど「需要が伸びている言語」から始めましょう。講師のサポート体制やカリキュラムもチェックして選ぶのがコツです。

資格取得系講座の選び方

受験資格や実務経験要件も要チェック

どの資格が就職や転職に一番有利？難易度は高い？

業務独占資格はやっぱり強いです。難易度は講座や資格によりますが、給付金を使って「長く続けられる分野」を選ぶと後悔しません。

申請手続きの完全ガイド｜失敗しないための6STEP

【6STEPフロー】

手続きが難しそう…どこに何を出せばいいの？

基本は「ハローワーク」でOK。ジョブカードや必要書類も丁寧にサポートしてもらえるので安心して進めてください。

STEP1〜3：事前準備から講座申込みまで

支給要件の照会はハローワークで無料相談がベスト

ジョブカード（キャリアの棚卸しシート）作成で自分の方向性も明確に

申請は講座開始1か月前までが原則。余裕を持って動きましょう

ジョブカードって何？作らなきゃダメ？

ジョブカードは「キャリアの棚卸し」として自分の強み・方向性を整理できる便利なツール。作成は必須ですが、キャリアコンサルタントがサポートしてくれます。

STEP4〜6：受講中から給付金受給まで

6か月ごとに進捗報告・申請（出席率80％、テスト正答率60％など）

修了証明や就職証明を提出して追加給付申請

不明点はその都度「ハローワーク」に相談

途中で挫折したらどうなる？修了できない場合は？

修了できなかった場合は追加給付はもらえません。モチベ維持のコツは「仲間づくり」や「学びやすい環境選び」。不安があればハローワークや講座のサポートを頼りましょう。

失敗事例から学ぶ注意点とリスク対策

どんな失敗が多いの？どう防げばいい？

一番多いのは「制度をちゃんと理解せずに始めてしまう」パターン。必ず事前に支給条件や修了要件を確認し、わからないことは早めに相談しましょう。

よくある失敗パターンと対策

申請期限って守れないとどうなる？

期限を過ぎると給付金はもらえません。とにかく早め早めの行動を心がけてくださいね！

まとめ：教育訓練給付金を活用した社会人の学び直し戦略

【要点まとめ】

最後に――「やってみたい」「挑戦したい」という気持ちがあるなら、迷わず一歩踏み出してみてください。

教育訓練給付金は、あなたの「なりたい自分」を全力で応援してくれる制度です。人生を変える“学び直し”を、ぜひあなたも体験してください。

※本記事は厚生労働省・主要教育機関公式データに基づき、2025年時点の情報をもとに執筆しています。給付条件や制度詳細は必ず公式HP・ハローワーク窓口でご確認ください。